Bewegung ist seit meiner Kindheit eine Freude und Energiequelle in meinem Leben. Ich bin ausgebildete Yogalehrerin und liebe das Zusammenspiel von Atem, Bewegung und Fluss. In jungen Jahren habe ich mich in Tanzimprovisation, Spiraldynamik und später auch in Feldenkrais ausgebildet. Dieser Erfahrungshintergrund fliesst in meine Yogastunden ein.
Ich lebe und arbeite als Heilpädagogin in Biel.

Ausbildungen

2000	Diplom Praktizierende in Spiraldynamik bei Renate Lauper (das intelligente Bewegungs- und Haltungskonzept)
2001	Zertifikatsausbildung im Zentrum für Bewegungskunst in Zürich nach der Lehre von Rudolf von Laban bei Claude Perrottet
2004	Abschluss in der Feldenkrais-Methode bei Paul Rubin und Julie Rubin in Basel
2021	Abschluss Yogalehrer-Ausbildung Yoga Vidya bei Yoga Carmen Bern
2021	Zertifikat in Yoga Nidra bei Claudia Eva Reining
2023	Zertifikat in Pilates bei art of motion

continuum movement bei Cathrine Kocher, Bern
autentic movement bei Almut Hepper Biel
5 Rhythmen im Prisma Bern
Holistic sound (Stimmgabel) Peter Goldmann

Sich in die Wiese legen
Den Himmel sehen
Und die Gedanken
Mit den Wolken ziehen lassen
Eins sein mit allem
Nichts festhalten
Nur leichter werden